・おにぎり　２種
　　・牛肉と糸こん煮
　　・ブロッコリー
　　・たまご焼き
　　・舞茸ソテー
　　・オレンジ


おかずに困ると、つい、おにぎりメニューになってしまいます。おかずが少なくても大丈夫だから！（笑）家族におにぎりを握ることは多いけど、人に握ってもらったおにぎりは久しく食べていないです。母のおにぎりなんて、もう何年も食べていないなあ。食べたくなってしまいました。かといって、宅急便で送ってもらうというのもね〜。いや、頼みませんけどね。（笑）ホカホカのご飯で握ったおにぎり、美味しいですよね。

　　・生姜焼きごはん
　　・れんこんサラダ
　　・ポテトとソーセージソテー
　　・ブロッコリー
　　・ほうれん草の卵巻き

　　・焼きタラコ　　・ハムチーズカツ
　　・エビフライ
　　・おじゃが煮
　　・ブロッコリー
　　・キャベツ入りたまご焼き

　　・まぐろの竜田揚げ
　　・パスタサラダ
　　・人参きんぴら
　　・たまご焼き
　　・ブロッコリー

　　・ハーブチキンサンド
　　・ハムチーズサンド
　　・カフェオレチョコぱん

　　・れんこんの挟み揚げ
　　・ソーセージとアスパラ炒め
　　・粉ふきいも
　　・ほうれん草のお浸し
　　・たまご焼き

　　・醤油煮チキン
　　・かぼちゃ煮
　　・たまごサラダ
　　・牛蒡の天ぷら
　　・ブロッコリー
　　・ウインナーとピーマンバジル炒め


今日は、排水溝の掃除で午前中に業者の人がやって来ます。台所・お風呂・洗濯機・洗面所の排水溝の掃除をしてもらう前に排水溝の掃除を！昨日のうちに済ませておきましたが、今朝も仕上げの掃除をしなくては。お風呂場などは髪の毛が落ちていたりしますからね！我が家は順番が早い方なので、夫と娘が出かけてからは、そりゃあ、もう！大慌て。自分の身支度も後回しにして、１人大運動会をしていました。（笑）お弁当作りも何だか焦ってばかりでした。

　　・おにぎり　２つ（昆布＆梅）
　　・肉団子の黒酢煮
　　・アスパラの生ハム巻き焼き
　　・お好み風たまご焼き

　　・肉じゃがコロッケ
　　・ほうれん草のおかか和え
　　・たまご焼き
　　・エビチリ
　　・れんこんの酸っぱい煮

　　・のり弁ごはん
　　・チキンカツ
　　・人参サラダ
　　・卵の袋煮
　　・ブロッコリー
　　・かぼちゃ煮

　　・舞茸と牛肉ソテー
　　・竹輪のカレー風味揚げ
　　・網焼きシシトウ
　　・昆布と蒟蒻煮
　　・スナップエンドウと
　　　　ベーコンの卵炒め

　　・牛肉とピーマン炒め
　　・ちくわチーズ＆胡瓜
　　・たまご焼き
　　・ほうれん草ナムル
　　・切り干し大根煮
　　・アメリカンチェリー

　　・チーズハンバーグ
　　・肉じゃが
　　・たまご焼き
　　・れんこんサラダ
　　・ブロッコリー
　　・アスパラ生のハム巻き焼き


夫のお弁当箱が連休明けから新しいものに変わりましたが、このお弁当箱、汁漏れをすることが発覚！また以前のなんてことのない白いお弁当箱に戻りました。「汁気のないカラッカラ！のおかずの時に使えば〜。」と夫。お弁当が乾パンでもいいですか？振ると音はするけど、お汁は漏れないよ。（笑）

　　・チキン南蛮
　　・きんぴら牛蒡
　　・ブロッコリー
　　・お好み風たまご焼き
　　・野菜がんも焼き
　　・アメリカンチェリー

　　・チーズチキンカツ
　　・エリンギとパプリカの網焼き
　　・たまご焼き
　　・ブロッコリー
　　・牛蒡と牛肉の時雨煮


今日から夫のお弁当箱が変わりました。これだけのことなのに、お弁当作りがちょっと楽しかったです。新しいお弁当箱は細長タイプ。おかずを詰めるのが楽なような気がします。チョンチョンと横に並べて詰めていけば良いからかなあ。

　　・タンドリーチキンサンド
　　・エビマリネ＆
　　　　　ポテトサラダサンド


長い連休のあとのお弁当作り。まずはリハビリお弁当。（笑）パンは昨夜のうちに焼いておき、チキン、ポテトサラダ、エビのマリネを朝に作りました。「明日から、また早起きしなくちゃ！」と緊張しながら寝たら、やっぱり寝た気がしませんでした。（笑）