じゃがいも・・・・小6個 人参・・・・・・1本 ブロッコリー・・・4分の1個 鶏もも肉・・・・・・2分の1枚 ベーコン・・・・1枚 タイム・・・・・・5本 クレージーソルト・・・・適宜 粗挽き胡椒・・・・適宜
下ごしらえ 1 じゃがいも・人参の皮を剥き、大きめにカットします。ブロッコリーを小房に分け、さっと茹でておきます。 2 鶏肉を一口大に切り、クレージーソルト・粗挽き胡椒で下味を付けたら小麦粉をまぶし、フライパンで焼き色が付く程度に焼きます。
煮込みます 鍋にじゃがいも・人参・炒めた鶏肉・細切りにしたベーコン・タイムにひたひたの水を加えて火にかけます。 アクが出てきたら丁寧に取り除きます。
味付けをします クレージーソルト・粗挽きの胡椒を加えて味付けをします。煮込んでいくうちの水分がなくなるので、この時は薄目の味付けにしておきます。15分ほど煮込み、最後の味見をして味を調えます。 火を止める寸前にブロッコリーを加えます。