なす・・・・・・・・4本 玉ねぎ・・・・・・・1/2個 挽き肉・・・・・・・200g カットトマト缶・・・1缶 にんにく・・・・・・1/2片 とろけるチーズ・・・適量
ミートソースを作る 1 にんにくをみじん切りにして、フライパンで弱火で炒め、次に玉ねぎのみじん切りを加えて炒めます。 2 玉ねぎが透き通ってきたら、挽き肉を加えさらに炒めます。 3 挽き肉に火が通ったら、カットトマト、ケチャップ(フライパンに絞りながら10周)、ローリエ、あればワイン、バルサミコ酢を入れて煮込みます。 4 中火で15分ほど混ぜながら煮込んだら、隠し味のビーフシチューのルウを1/2片入れます。味をみて塩、コショウで味を整えます。
なすを炒める 生なすを8mm程度の斜切りにして、水に付けてあく抜きをします。フライパンに油を引きなすを炒めます。
重ねる 耐熱容器に炒めたなすを並べ(写真上)、その上にミートソースとチーズ(写真中)を載せ、同じ様にもう一層重ねます。一番上のチーズはたっぷりとのせます。(写真下)
焼く 200℃のオーブンで15分焼いて出来上がり。
おまけのトマトサラダ トマトはくし切りに、大葉は千切りにしてノンオイルの和風ドレッシングで和えて、冷蔵庫で冷たく冷やしておきます。